Kategoria: Ćwiczenia

Chciałbym przedstawić kolejne, proste ćwiczenie, z którym miałem do czynienia całkiem niedawno. Załóżmy,...

Gormanic Calendar to pomysł, na którym jeden ze swoich popularnych skeczy zbudował angielski komik, Dave Gorman....

W nawiązaniu do poprzedniego posta, chciałbym podzielić się przebiegiem takiego ćwiczenia. Wyobraźmy sobie bardzo...

Słowem wstępu, kata to określenie treningu, które wzięło się z dziedziny sportów walki. Każdy wojownik na...